Just For Hearts

Nutrition

Metabolic Micronutrients Series: 7 दिवसांची Clinical Clarity

Just For Hearts1 मिनिटांचे वाचन

Metabolic Micronutrients Series

7 दिवस. Science. No Hype.

Magnesium, Chromium, Selenium, Potassium… याबद्दल दररोज नवे claims ऐकू येतात.

पण तुमच्या Metabolism साठी खरंच काय महत्त्वाचं आहे?

म्हणून येत्या सोमवारपासून 7 दिवसांची structured clinical series फक्त WhatsApp Channel वर.

Day 1 Magnesium, Potassium, Sodium: BP control मध्ये balance काय?

Day 2 Magnesium, Chromium, Zinc: Sugar metabolism मध्ये भूमिका काय?

Day 3 थकवा / muscle weakness मागचं कारण? Vitamin D, B12, Iron.

Day 4 Choline, Selenium, Omega-3 आणि Fatty liver: nutrient link.

Day 5 Iodine, Selenium, Iron आणि Thyroid: metabolic speed.

Day 6 Magnesium, B-Complex: Stress, cortisol आणि abdominal fat.

Day 7 Supplements, Dosage, Toxicity: Lab शिवाय घ्यायचं का?

रोज रात्री 8 वाजता Exclusive | फक्त WhatsApp Channel वर

Instagram buzz नाही. Clinical clarity.

Metabolism वर आपण आधीच चर्चा केली आहे. आता Micronutrients व्यवस्थित समजून घेऊया.

WhatsApp Channel join करा. Friends and family ला Channel join करायला सांगा. Series पूर्ण करा. Link in Bio / First Reply

Dr Ravindra L Kulkarni MD, DNB, FSCAI (Cardiology) Just For Hearts

#metabolic-health#micronutrients#magnesium#chromium#selenium#vitamin-d#potassium#nutrition
Share:WhatsAppXFacebook