Heart Failure मरीजों को रोजाना क्या Monitor करना चाहिए? (Medication जितना महत्वपूर्ण)

Heart Failure का मतलब है कि दिल शरीर की जरूरत के अनुसार पर्याप्त रक्त पंप या प्राप्त नहीं कर पाता।

Heart Failure का रोजाना प्रबंधन जरूरी है; यह एक दिन की बीमारी नहीं है बल्कि इसे समझना, देखभाल करना और रोजाना प्रबंधित करना आवश्यक है।

आइए रोजाना Monitor करने वाली 10 चीजें देखें:

1. Weight: हर सुबह, खाने से पहले। 2-3 दिनों में 1-2 किलोग्राम का बढ़ना शरीर में fluid retention का संकेत है।

2. Blood Pressure (BP): बहुत कम या बहुत ज्यादा BP दोनों समस्या हैं। चक्कर आना, कमजोरी, और सिर भारी लगना BP में बदलाव के कारण हो सकते हैं।

3. Heart Rate: अगर यह बहुत तेज या अनियमित महसूस हो, तो रिकॉर्ड रखें। आराम की स्थिति में भी अगर यह ज्यादा है तो नजरअंदाज न करें।

4. Breath: क्या आज चलने पर पहले से ज्यादा breathless महसूस हो रहा है? सीढ़ियां चढ़ते समय रुकना पड़ता है? यह शुरुआती चेतावनी है।

5. Breathing while sleeping: क्या ज्यादा तकियों का इस्तेमाल करना पड़ता है? क्या रात में अचानक सांस फूलने से जागते हैं? यह congestion बढ़ने का लक्षण है।

6. Swelling in feet/ankles: शाम को सूजन ज्यादा है? दबाने पर गड्ढा बनता है? यह fluid retention का संकेत है।

7. Urine: दिन में पेशाब कम हो रहा है? रात में ज्यादा पेशाब आता है? यह दवा की प्रभावशीलता और fluid balance का अंदाजा देता है।

8. Appetite: भूख कम होना या जल्दी पेट भर जाना भी Heart Failure के बिगड़ने का सूक्ष्म लक्षण हो सकता है।

9. Fatigue: सामान्य से ज्यादा थकान? जो काम पहले आसान थे अब मुश्किल लगते हैं? इसे भी नजरअंदाज न करें।

10. Recognize your own pattern: हर मरीज अलग होता है। यह जानना कि आपका “normal” क्या है, सबसे महत्वपूर्ण है।

याद रखें: Heart Failure में आपातकाल से पहले संकेत आते हैं। ये संकेत रोजाना Monitor करने से पकड़े जाते हैं।

चलिए चर्चा शुरू करते हैं। आप इनमें से क्या Monitor करते हैं? कमेंट में 1-2 चीजें लिखें। आपके जवाब भविष्य के पोस्ट तय करने में मदद करेंगे।

Dr Ravindra L Kulkarni, MD, DNB, FSCAI (Cardiology), Just For Hearts।