OPD Visits में शिकायतों का बदलता स्वरूप

आजकल OPD में बैठकर एक अलग पैटर्न नजर आता है।

पहले, मरीज अपनी समस्याओं को सरल शब्दों में बताते थे जैसे "मुझे बुखार है," "मुझे खांसी है," या "छाती में दर्द है।"

लेकिन आजकल, कई शिकायतें ऐसी सुनने को मिलती हैं जो किसी विशिष्ट disease category में फिट नहीं होतीं।

फिर भी, ये शिकायतें बहुत आम हो गई हैं। ये बदलते lifestyle और मानसिक तनाव को दर्शाती हैं जो लोग अनुभव कर रहे हैं।

OPD में अक्सर सुनी जाने वाली कुछ बातें हैं:

1. "डॉक्टर, मेट्रो की 2-3 flights सीढ़ियां चढ़ने पर मेरी सांस इतनी फूल जाती है कि वहीं बैठ जाना चाहता हूँ।"

2. "मैं दो दिन की यात्रा पर गया था, लेकिन बाहर खाना खाने के बाद मेरा stomach पांच दिन तक भारी रहता है।"

3. "चार मेहमान आने के बाद मैं दो दिन इतना थका हुआ महसूस करता हूँ कि किसी से बात करने का मन नहीं करता।"

4. "पूरे दिन Zoom meetings की वजह से मेरी आंखें इतनी strained हो जाती हैं कि रात को नींद नहीं आती।"

5. "अगर कोई WhatsApp पर कुछ negative कहता है, तो वह पूरा दिन मेरे दिमाग में रहता है।"

6. "जब मैं अपने बच्चों से बात करता हूँ, तो वे irritated हो जाते हैं; जब मैं अपने पिता से बात करता हूँ, तो सही नहीं लगता; मैं बीच में फंसा हुआ महसूस करता हूँ।"

7. "जब मैं दोस्तों के साथ बैठता हूँ, तो ऐसा लगता है जैसे मैं पीछे छूट गया हूँ, और मेरा दिल बस उसी से तेज़ धड़कने लगता है।"

8. "Online food apps जल्दी खाना पहुंचाते हैं, लेकिन मेरा weight और fatigue नियंत्रण से बाहर हो गया है।"

9. "घर में छोटी-छोटी लड़ाइयां होती हैं, और फिर मैं office में काम पर ध्यान नहीं दे पाता।"

10. "सुबह उठकर ताज़ा महसूस करने के बजाय, मैं सबसे पहले अपना फोन खोलता हूँ, और तभी दिन की थकान शुरू हो जाती है।"

यह सब सुनकर एक सवाल उठता है:

क्या ये diseases हैं, या ये body और mind से आने वाले signals हैं?

शायद हम बहुत तेज़ जीवन जीने लगे हैं, स्क्रीन पर बहुत समय बिताते हैं, और बहुत अधिक expectations रखते हैं।

और हमारा शरीर चुपचाप हमें धीमा होने और कुछ balance लाने के लिए कह रहा है।

क्या आपको भी इनमें से कुछ symptoms महसूस होते हैं? अपने अनुभव comments में साझा करें। शायद आपकी कहानी किसी और को अंदर झांकने में मदद करे।

कभी-कभी, बस बात करने से आधा बोझ हल्का हो जाता है।

डॉ. रविंद्र एल कुलकर्णी MD, DNB, FSCAI (Cardiology) Just For Hearts