Heart Health
क्या Covid Vaccine ही युवा वयस्कों में Heart Attacks का एकमात्र कारण है?
“क्या पूरी जिम्मेदारी केवल Covid vaccine की है?”
30-40 वर्ष के युवा वयस्कों में Heart Attacks की संख्या बढ़ी है। क्या यह केवल vaccine की वजह से हो रहा है?
❌ नहीं!
मेरे 25 वर्षों के clinical practice अनुभव के आधार पर, मैं दृढ़ता से कहता हूँ कि Heart disease multifactorial है।
👉 पिछले दशक में कुछ वास्तविक risk factors में बदलाव हुए हैं: • तनाव (कई कारणों से) और screen-time का अधिक उपयोग • Processed food का सेवन और exercise की कमी • Smoking, vaping (e-cigarettes), और addictions • नींद की कमी • Genetic risks और अनजानी बीमारियाँ
🎯 कुछ vaccines ने बहुत ही दुर्लभ side effects दिखाए हैं (जैसे mRNA vaccines में myocarditis और clotting tendencies), लेकिन इन्हें सावधानीपूर्वक monitored और धीरे-धीरे controlled किया गया है। स्रोत: WHO, CDC, Lancet
📣 इसलिए, किसी एक कारण को दोष न दें!
नियमित health check-ups, health monitoring, और lifestyle modification पर ध्यान दें।
आपके दिल की जिंदगी आपके habits पर निर्भर करती है!
❤️ अपने दिल का ख्याल रखें – क्योंकि यह केवल आपके लिए धड़कता है!