Mental Wellness
एक Patient ने अचानक रोना शुरू किया और Therapy से बेहतर महसूस किया
Just For Hearts1 मिनट का पठन
एक Patient आया और बात करते हुए अचानक रोने लगा। मैंने कुछ नहीं कहा, बस चुपचाप बैठकर सुना। वह 5 मिनट तक रोया और फिर बोला, “Doctor, अब मैं बेहतर महसूस कर रहा हूँ। यह किसी भी Therapy से हल्का लगा।”
कभी-कभी हमारा body-mind system बस कहता है, “मुझे release करने दो!”
रोना कमजोरी नहीं है। यह detox है। यह वह ठीक करता है जो logic नहीं कर सकता।
उन्हें रोने दो। खुद को रोने दो।
वह आंसू वह लेकर चलता है जो कोई medicine नहीं ले सकती।
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